点滴療法

糖質の代謝とエネルギー産生の過程にビタミンB1は不可欠です。食事から摂取した糖質はブドウ糖に分解されて吸収された後、細胞内に入ってピルビン酸に変わります。ピルビン酸はミトコンドリアに入ってアセチルCoAに変わり、クエン酸回路に送られてエネルギーを産生します。つまり糖質の代謝にはビタミンB1が不可欠なのです。ビタミンB1が足らなければピルビン酸が乳酸に変わって蓄積していきます。乳酸は筋肉に溜まると痛みや怠さの原因となります。ビタミンB1が十分に補給されると、乳酸はピルビン酸に戻った後、アセチルCoAに変換されてクエン酸回路に入りエネルギー産生を行うことができるようになります。つまりストレス過多の状態では、大量のビタミンB1が必要となるのです。

ビタミンB2は、食事で摂った脂質、糖質、タンパク質を細胞内のミトコンドリアでエネルギーに変換する際に補酵素として働きます。細胞の新陳代謝の促進、皮膚や髪、爪の健康を維持するなど発育や美容に関わるビタミンです。代謝の過程で発生した動脈硬化や老化の原因である過酸化脂質を除去する働きもあります。

蛋白質の代謝に大きく関与します。神経伝達物質の産生に必要であり、抗体を作って免疫力を高める、皮膚粘膜の状態を維持するといった働きもあります。

葉酸と協同で神経細胞の修復、赤血球の生成に関与します。神経細胞や赤血球中の核酸（DNA）の合成に際して補酵素として働きます。刺激に対する過敏反応をなくし、集中力、記憶力を高め、精神を安定させます。

ビタミンCには強力な抗酸化作用があり、活性酸素の働きを抑えることができます。その他、リンパ球の活性化、過酸化脂質の生成抑制、抗ヒスタミン、コラーゲンの増生、メラニンの生成抑制などの作用もあります。大量のビタミンC摂取により、ストレスに伴う体調不良改善やアンチエイジング、美容等への効果が期待できます。

体内にあるカルシウムのうち99％は、骨や歯などの硬い組織に「貯蔵カルシウム」として存在しており、残りの１％が、血液や筋肉、神経の中に「機能カルシウム」として存在しています。この機能カルシウムは、細胞分裂とその分化や筋肉の収縮（心筋の収縮）、神経細胞の興奮抑制、酵素の働きの促進、血液凝固作用などに関与する重要なミネラルの一つです。

生体内において300種類以上の酵素の活性化に関わっており、筋肉の収縮、神経の伝達、体温の調整など、人体に必須のミネラルの一つです。マグネシウムは、ストレスが強い時やアルコール、カフェインの過剰摂取によって体外への排出が促進されてしまいますが、これに伴って意欲と関わりの深い神経伝達物質であるドーパミンは減少してしまいます。ドーパミンが減少すると精神安定に関係している神経伝達物質であるセロトニンの分泌も少なくなってしまいます。 慢性的なマグネシウム不足は、虚血性心疾患、動脈硬化症、骨粗鬆症、糖尿病発症のリスクを上げる事も報告されています。